Очищение печени с помощью тепла

Известно, что воздействие тепла активизирует продукцию и выделение желчи. Удобнее всего принимать тепловые процедуры в виде ванн и грелок. Для лучшего эффекта можно сочетать тепло с другими способами очищения. Касаемо ванн, принимать их лучше вечером, продолжительностью - 10-15 минут, при этом вода не должна быть слишком горячей.

Грелку прикладывают к правой подреберной области, продолжительность -20-40 минут или 1 час. Курс- 3-4 недели.